眠りの雑記帳２冊目

ご近所の方から柿をいっぱい頂きました。 庭先の柿の木に今年は沢山なっているということで、 ざっと数えて約20個ほど頂きました。 早速ひとつ食べましたが、甘くてとても美味しかったです♪ しばらくは｢秋の味覚｣楽しめそうです。 (=^ェ^=)

私の毎朝の日課は １杯の白湯を飲んで、 朝6時25分から、NHK  Eテレの｢テレビ体操｣をすることです。 普段、なかなか運動が出来ないので、せめてこれぐらいは…と思ってやっています。 毎日約10分ほどですが、真剣にやると意外と良い運動になると実感しています。 あとは、時間を作ってウォーキングも出来ればと、現在計画中です♪ ＼(^-^)／

今日10月15日は｢きのこの日｣だそうです。 10月はきのこの需要が高まる月ということ。 確かに秋になると、きのこ料理を食べる機会が増えてくる気がしますね。 しいたけ、しめじ、舞茸… 鍋物などにすると美味しいですね♪(^q^)(さすがに松茸はあまり食べられせんが…(~O~;)) 健康にも良い、きのこ料理。 沢山食べて、この秋冬も元気に過ごしたいですね。 (=^ェ^=)

そろそろ10月も半ば。 だんだんと今年も月日が少なくなってきました。 ということで、早くも｢年末年始のお布団のレンタル｣のお問い合わせを頂いています。 例年よりも早いペースで、誠にありがたいことです。 現状ではまだ余裕がありますので、ご予定がお決まりでしたら、どうぞお問い合わせください。 m(_ _)m

今日10月13日は｢スポーツの日｣ 昭和生まれの自分にとっては、今の時期の祭日なら｢体育の日｣のイメージがありますが、 令和になって｢スポーツの日｣と名称が変わったということです。 自分は運動が苦手で、たまに｢ウォーキング｣をする程度ですが、 厚木に住む中学生の甥っ子は今、毎日野球部で熱心に練習をしているということ。 今日は早朝から、秦野で練習試合があるとのことで、ちょっとだけ覗きに行ってきました。 一年生ですが、7番ファーストで試合に出させてもらっていたようで、頑張っている様子がとても嬉しかったです♪ これからも楽しく野球を続けていってくれればと思います。 (*’ｰ’*)ﾉ⚾️

伊豆諸島の台風被害に遭われた方々には心より御見舞い申し上げます。 また台風23号が近づいているとのことなので、これ以上の被害が出ないことをお祈りするばかりです…　。 さてこの連休にかけて、｢枕の相談｣のお客様が増えています。 先日のOMOTAN コインのプレミアム商品券をひとつのキッカケに、 枕や寝具を新しくしようとするお客様が増えているようです。 季節の変わり目、より良い睡眠を得るためにも、ぜひ今のうちに寝具の見直しをすすめて見てはいかがでしょうか？ ( 〃▽〃)