巣立ちの準備中🐥
朝の様子
店頭のツバメが、とうとう飛べるようになりました♪
今朝、巣を見てみると、すでにもぬけの殻でした。
とにもかくにも、無事に育ってくれて良かったです♪
そして店を閉めるころ、なにやら賑やかな鳴き声が聴こえてきて、
また巣を見てみると、ツバメがぎゅうぎゅう詰めに…
どうやら、巣立ちのための準備をしているようです。
とにかく、みんな元気に一人立ちしてほしいですね("⌒∇⌒")
温度変化にご注意！
ここ数日、日中は炎天下で過ごし、夜はエアコンの効いた部屋で過ごす生活をしていたせいか、 いつも以上に疲れが溜まっている気がします。 急激な温度変化はやはり身体に影響するようで、頭痛を伴うときもありました。 この暑さですから、エアコン無しではとても過ごせませんが、 自分の体調をよく観察して、極端に身体を冷やすことなく、あまり冷たいものを食べ過ぎることなく、 お風呂もシャワーだけでなく、湯船に浸かって身体を温めながら疲れをとりやすくするのが、 この夏を乗り切るのには必要なのかもしれないと感じました。 (;＞_＜;)☀️😵💦