春の睡眠の日

きょうは『春のお彼岸の入り』…

あいにくの天気でしたが、お墓参りに行かれた方も多いと思います。

そして今日3月18日は『春の睡眠の日』

年2回ある『睡眠の日』の一日（※もう一日は『秋の睡眠の日・9月3日』）でもあります。

3月は暖かい日と寒い日が交互に訪れるような安定しない天気が続く季節。

お布団選びも難しいですし、眠りのリズムが崩れやすい時期です。

こう言う時こそ、普段の睡眠環境の見直しをしてみてはいかがでしょうか？

自分の体型にあったマットレスや枕、保温性や調湿性に優れた掛布団などを試してみてはいかがでしょうか？

当店でいろいろご相談にのらせて頂きますので、

どうぞお気軽にお問い合わせください。

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