マットレス選び
マットレスを選ぶ時、何を基準に選びますか?
デザイン? 価格?
いずれも大切な要素だと思いますが、それ以上に大切なのが
◻️正しい『寝姿勢』をキープできること
◻️『体圧分散性』
そして
◻️『寝返りのしやすさ』
ではないでしょうか。
寝具の中では、身体を支えるマットレスが優先度では一位か二位となると思います。
適切なマットレスを使わないと、眠りの質が悪くなるのはもちろん、
腰痛など身体への影響も出てくる可能性も…。
マットレス選びの際は、ぜひ店頭でお試し、相談しながらお選び頂くことをおすすめします。