Shohei Ohtani Day
今日5月17日は『大谷翔平（選手）の日』
大谷選手の背番号『17』にちなんで、昨年2024年にアメリカ・カリフォルニア州ロサンゼルス市によって制定されたそうです。
今年も絶好調の大谷選手。
日本を代表する世界的アスリートとして、ぜひ昨年の記録を塗り替える、歴史的な一年にしてほしいですね♪
(≧∇≦)b⚾
温度変化にご注意！
ここ数日、日中は炎天下で過ごし、夜はエアコンの効いた部屋で過ごす生活をしていたせいか、 いつも以上に疲れが溜まっている気がします。 急激な温度変化はやはり身体に影響するようで、頭痛を伴うときもありました。 この暑さですから、エアコン無しではとても過ごせませんが、 自分の体調をよく観察して、極端に身体を冷やすことなく、あまり冷たいものを食べ過ぎることなく、 お風呂もシャワーだけでなく、湯船に浸かって身体を温めながら疲れをとりやすくするのが、 この夏を乗り切るのには必要なのかもしれないと感じました。 (;＞_＜;)☀️😵💦